Die gezielte Modulation des Mikrobioms ist ein Eckpfeiler der modernen funktionellen Medizin und zellulären Ernährung. Dieser Vortrag beleuchtet die biochemischen und therapeutischen Mechanismen von Ballaststoffen, Prä- und Probiotika im Praxisalltag. Neben den wissenschaftlichen Grundlagen liegt der Fokus auf der konkreten Umsetzung: Wie interpretieren wir relevante Laborparameter der Stuhldiagnostik, und welche therapeutischen Strategien greifen bei komplexen Dysbiosen? Anhand von praxisnahen Fallbeispielen wird aufgezeigt, wie maßgeschneiderte Mikrobiom-Protokolle erfolgreich in den Praxisalltag integriert werden können.